Skip to main content

Прежде чем обращаться к психологу

Прежде чем договариваться о встрече, потратьте несколько минут и ознакомьтесь с материалами, представленными в этой рубрике. Э­то позволит сделать наше общение более эффективным.

Прежде всего обратите внимание на страницы «Психотерапия: мифы и реальность» и «Что такое психологическая помощь».  Многое в работе с психологом зависит от того насколько правильно вы представляете эту работу. Насколько ваши ожидания совпадают с тем, что есть на самом деле. К сожалению, о психотерапии ходит очень много слухов, большая часть которых не соответствует действительности. Возможности психотерапии очень широки, но не безграничны.

Какие же проблемы на самом деле решает психотерапия – об этом вы можете прочесть на странице  - «Когда нужна помощь психолога». Если вы решили обратиться за помощью, а тем более если вы настроены на длительную серьезную работу, то во многом ее эффективность будет зависеть от того насколько серьезно вы подойдете к выбору психолога. О некоторых аспектах, на которые стоит обратить внимание, делая свой выбор, вы можете прочесть на странице - «Как выбрать психолога?».

И наконец, прежде чем звонить и договариваться о встрече подумайте над тем запросом, с которым вы хотели бы поработать. В этом вам поможет статься «Запрос к психологу». Это сэкономит ваше время и деньги. Поскольку любая работа начинается с прояснения запроса.